怠け者のアラサー作業療法学生の話。

激しい面倒くさがりのギリギリ20代作業療法士専門学校生(OTS)が、とにかく楽しく生きてラクしたい日常

2016-01-07から1日間の記事一覧

睡眠時間は大事だと分かっているのに、な話。

試験1ヵ月切ってからというもの。 年明けからこのかた睡眠時間が少し短くなったからか、だんだんと調子が悪くなってきました。 言うて5時間は寝てる。 されど5時間。 私にとっては短い。 軽度のフィルター障害を起こしているのか、知覚過敏です。 体中のあち…