体がガタガタな話。
「おいしいソフトクリームが食べたい」
という弟の言により、サービスエリアと道の駅巡りをしてきました。
大変疲れた。
昨日の球技大会による影響のため。
筋肉痛が酷い。
肩と尻と足が痛い。
あと顔も痛い。
咬筋が痛い。
なんでやねん。
応援で叫んでたからか？*1
前傾姿勢とって重心前に置いて歩きました。
でないと進まない。
辛。
普段から筋トレしとかないとダメかな。
今日のスケジュール
- 06:40 起床
- 10:00 朝食
- 10:10 外出
- 12:10 外食
- 17:30 帰宅
- 18:00 買い出し
- 18:40 帰宅
- 19:10 夕食
- 20:20 入浴
- 21:00 課題
今日の1枚
美味しかった。
*1:母から「頭打って顎に衝撃あったんと鞭打ちちゃうか」言われたがどうなんだろう
